Человеку свойственно потеть. Это так природой задумано – охлаждать тело путем выделения кожей влаги, когда очень жарко или когда физическая нагрузка особенно «разогревает» организм.
В Средней Азии в пятидесятиградусную жару от перегревания издавна спасаются толстыми стегаными халатами и горячим чаем. Парадокс? Отнюдь! Чем сильней человек потеет, тем эффективней «охлаждается» организм.
Многих «бросает в пот» при внезапных сильных эмоциях – волнении, страхе, радости. В этих случаях в кровь выбрасывается мощный заряд адреналина, и организм спешит избавиться от «излишков», удаляя агрессивный гормон через кожу вместе с потом.
Сильно потеют чрезмерно полные люди. В самом деле, «носить» на себе порой до 50-60 килограммов лишнего веса все равно что постоянно таскать в руках большой мешок с песком. Вот и защищается организм от перегрузки и стресса, охлаждаясь через систему потовыделения.
Рационально, не правда ли? Но вот только одного природа не предусмотрела: запах пота – это фи! И мокрые круги на одежде подмышками – фи! И желтоватые пятна от пота на одежде – сомнительное «украшение».
Потому-то антиперспиранты много лет держатся в первой десятке самых рекламируемых товаров в СМИ, наряду с женскими гигиеническими средствами защиты, зубной пастой и всяческими эликсирами здоровья.
Однако замаскировать запах пота можно, а вот прекратить потеть по собственной воле нельзя.
Чтобы максимально уменьшить потливость и избавиться от запаха пота, недостаточно одних только гигиенических процедур. Воспользуйтесь наиболее подходящим для вас народным средством против пота — и одной проблемой станет меньше.
Народные средства от потливости для внутреннего употребления
- Травяной чай из смеси липового цвета, мелиссы, зверобоя и сушеницы болотной заварить и настоять любым известным вам способом. Употреблять с лимоном. При повышенной нервозности, от которой то и дело бросает в пот, добавляйте в чай спиртовую настойку валерьянки – 20 капель на чашку. Либо сразу готовьте напиток с «участием» сухого корня валерианы.
- Сухой сбор из ромашки, пиона уклоняющегося, мелиссы и шалфея станет хорошей основой для успокаивающего напитка: заварите травы вместе с щепотью зеленого чая, пейте в течение дня сколько захочется. Пропорцию трав подбирайте самостоятельно, но учтите, что пион уклоняющийся обладает хоть и слабым, но все-таки снотворным действием, поэтому его в вашем чае не должно быть много.
- « Компот» из сухих плодов шиповника с добавлением меда – общеукрепляющее и мягкое седативное средство. Шиповник варить не нужно, просто заварите сушеные ягоды в термосе и выждите полчаса – напиток готов к употреблению.
Читайте также:
Читайте также:
Народные антидепрессанты или как справиться с депрессией своими силами
Мнения врачей о народных средствах от потливости варьируются. Некоторые специалисты отмечают, что такие методы могут быть полезны в качестве дополнения к основному лечению, однако не всегда способны решить проблему полностью. Например, использование отваров из шалфея или ромашки может помочь снизить потоотделение благодаря своим вяжущим свойствам. Тем не менее, врачи предупреждают, что эффективность народных средств часто зависит от индивидуальных особенностей организма.
Кроме того, важно помнить, что чрезмерная потливость может быть симптомом серьезных заболеваний, таких как диабет или гипертиреоз. Поэтому, прежде чем прибегать к домашним рецептам, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные медицинские причины. В целом, народные средства могут служить вспомогательным средством, но не должны заменять профессиональную медицинскую помощь.
Многие люди, страдающие от избыточной потливости, обращаются к народным средствам в поисках облегчения. Отзывы о таких методах разнообразны: кто-то отмечает их эффективность, а кто-то остается разочарованным. Популярные рецепты включают использование уксуса, лимонного сока и соды, которые, по мнению некоторых, помогают снизить потоотделение. Многие также рекомендуют травяные настои, такие как шалфей и мелисса, которые обладают успокаивающим эффектом и могут помочь организму справиться с излишней активностью потовых желез. Однако стоит помнить, что результаты могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Некоторые пользователи подчеркивают важность комплексного подхода, включая правильное питание и физическую активность. В целом, народные средства могут стать хорошим дополнением к основным методам борьбы с потливостью, но не всегда гарантируют мгновенный результат.
Народные средства от потливости для наружного применения
Самые «болотистые» места у сильно потеющих людей – это подмышечные и подколенные впадины, спина между лопатками, укромные местечки под бюстом и в ложбинке между грудями у женщин, а также межъягодичное пространство и пах. Для того, чтобы уменьшить потоотделение именно в этих местах, можно воспользоваться примочками, компрессами и присыпками по народным рецептам.
- Хорошо срабатывает против повышенной потливости трава кровохлебки лекарственной. Сухое сырье заварить кипящей водой и настаивать в течение часа. Настой использовать для примочек и обтираний.
- Хвощ полевой – надежный помощник в борьбе с потливостью и запахом пота. С отваром этой травы можно принимать теплые ванны, а также накладывать компрессы на самые «сырые» места.
- Картофельный или кукурузный крахмал в самые жаркие дни «спасет» тучных людей от раздражения кожи потом подмышками, под грудью, между ягодицами и на внутренней стороне бедер. Крахмал используется как пудра-присыпка для «мокрых» зон.
- Бороться с потливостью и раздражением на коже, вызванным обильным потом, помогают ванны с отваром из коры дуба.
- Потливость ладоней и подмышечных впадин можно уменьшить, протирая проблемные места отваром череды пополам с лимонным соком.
- Яблочный уксус срабатывает как отличный антиперспирант, если на ночь протирать им самые «потогонные» места.
- При повышенной потливости для умывания лучше использовать дегтярное мыло – оно подсушивает кожу, уменьшает раздражение, препятствует повышенной секреции потогонных желез.
- Полоскание для подмышек из отвара ромашки пополам с пищевой содой – хорошее средство для борьбы с потливостью, особенно если после ополаскивания протереть проблемный участок долькой лимона.
Применяя народные средства против потливости, помните: если повышенное потоотделение – результат заболеваний эндокринной системы, то достичь желанного результата не получится. В этих случаях народные средства нужно применять параллельно с традиционным лечением, назначенным эндокринологом.
Вопрос-ответ
Как избавиться от сильного потоотделения в домашних условиях?
Пейте поливитаминные и минеральные комплексы. Старайтесь употреблять продукты, содержащие витамины группы В, они способствуют снижению потоотделения – у вас в рационе должны быть овощи, цельнозерновые, яйца, бобы. Чаще ешьте овощные супы без соли, и вы незамедлительно заметите уменьшение потоотделения.
Какое самое эффективное средство от повышенной потливости?
Deonica. Крем-паста Теймурова Мозолин спрей-тоник Крем для ног “5 дней” Дезодорант-антиперспирант “Мико-стоп” Крем для ног “Природная формула” Дезодорант для ног “Зеленая аптека” Спрей “Dry Dry” Драй драй – одно из самых популярных средств. Ещё
Как избавиться от пота народными средствами?
Паста из соды: смешать 1 чайную ложку соды с небольшим количеством воды, чтобы образовать пасту. Нанести пасту на чистую кожу под мышками и оставьте на 10-15 минут. Затем смыть теплой водой. Сода может помочь убить бактерии, уменьшить потоотделение и неприятный запах.
Как избавиться от потливости ладоней в домашних условиях?
Чаще мыть руки и тщательно вытирать влажные руки насухо, протирать руки спиртосодержащим антисептиком с целью высушить пот, не использовать средства для рук на основе вазелина или эфирных масел, так как они усиливают жирность ладоней, Ещё
Советы
СОВЕТ №1
Попробуйте использовать натуральные дезодоранты на основе соды и кукурузного крахмала. Эти ингредиенты помогают абсорбировать влагу и нейтрализовать запах, не вызывая раздражения кожи, как некоторые химические средства.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Добавьте в свой рацион больше свежих фруктов и овощей, особенно тех, которые содержат много воды, таких как огурцы и арбузы. Это поможет поддерживать водный баланс и снизить уровень потоотделения.
СОВЕТ №3
Используйте отвары из трав, таких как шалфей или мята. Эти растения обладают потогонным эффектом и могут помочь снизить потливость. Заварите их и пейте как чай несколько раз в день.
СОВЕТ №4
Регулярно принимайте ванны с добавлением морской соли или уксуса. Это поможет очистить поры и уменьшить потоотделение. Также такие процедуры способствуют расслаблению и снятию стресса, что может снизить потливость.
