Секс-мифы и интересные факты

Если вы думаете, что секс это лишь средство продления человеческого рода или способ получить удовольствие, вы глубоко заблуждаетесь. Существует множество фактов, доказывающих, что это приятное занятие благоприятно воздействует на физиологическое и психологическое здоровье человека.

Чем полезен секс для женщин

При отсутствии секса многие женщины становятся нервными и раздражительными, нередко страдают от заниженной самооценки и имеют больше проблем со здоровьем, особенно это касается женских болезней. Регулярная половая жизнь, приносящая удовольствие и удовлетворение, позволяет всего этого избежать, ну или же свести риски к минимуму. Ни для кого не секрет, что представительницы прекрасного пола, которые знают, что они любимы и желанны, чувствуют себя более счастливыми, уверенными в себе и красивыми. Но это далеко не вся польза секса для женщин. Рассмотрим подробнее, как именно он влияет на организм. Итак, регулярный секс:

• Нормализует менструальный цикл. Менструации проходят своевременно и, что немаловажно, намного безболезненнее. Оргазм вызывает приливы и отливы крови от половых органов, в результате она не застаивается. Ну а если нет застоев, нет и болей.
• Способствует похудению. Занятия любовью считаются неплохой физической нагрузкой. В зависимости от того сколько и как они проходят можно сжечь в среднем от семидесяти до двухсот калорий. Прежде всего, способность секса сжигать калории заключается в том, что при занятиях им существенно увеличивается частота пульса, что приводит к ускорению обмена веществ. Помимо этого такое приятное занятие поможет держать все мышцы в тонусе.
• Продлевает молодость. Этому способствует коллаген, который женщины получают при половом акте (но только незащищенном). Это вещество отвечает за упругость кожных покровов, при его недостатке они вовремя не обновляются, истончаются и становятся дряблыми. Хорошим омолаживающим средством является и эстроген, который вырабатывают яичники при занятиях любовью. Этот гормон способствует улучшению состояния кожи, ногтевых пластин, волос, а также женского организма в целом.
• Позволяет легче пережить климакс. Регулярный секс в данный период позволяет женщине не только чувствовать, но и выглядеть лучше. Как и в предыдущем случае это связывают с выработкой эстрогена.
• Благоприятно воздействует на будущего кроху. Естественно это касается беременных женщин. Во время занятий любовью в плаценте улучшается циркуляция крови, а значит, малыш получает больше кислорода и полезных веществ.
• Делает умнее. Такое действие секса связанно с несколькими факторами – повышенной выработкой гормонов пролактина, тестостерона и адреналина, а также обогащения крови эритроцитами. Пролактин благоприятно влияет на генерацию клеток мозга и способствует усилению их деятельности. Обогащенная во время секса эритроцитами кровь, быстрее доставляет кислород ко всем органам, в том числе и к мозгу, это улучшает его работу. Адреналин и тестостерон, активная выработка которых также происходит при занятиях любовью, отвечают за внимание, память, а также скорость реакций.
• Уменьшают вероятность развития рака молочной железы. Вероятность такого вида рака у нерожавших женщин, выше, чем у тех, кто обзавелся потомством. Снизить ее способны регулярные занятия сексом.
• Сохраняет сердце здоровым. Во время секса повышается сила кровяного потока и частота сердечных сокращений. Такая нагрузка является прекрасно тренировкой для сосудов и сердечной мышцы. По мнению специалистов, регулярная половая жизнь снижает вероятность сердечных приступов вдвое.
• Укрепляет иммунитет. Польза секса заключается еще и в том, что при регулярных занятиях им происходит увеличение количества антител, защищающих от инфекций. Поэтому сторонники этого приятного занятия менее восприимчивы к простудам, ангинам, гриппу, герпесу и прочим инфекционным болезням.
• Улучшает психическое здоровье. Сперма действует на женщин, как антидепрессант. Качественный секс, естественно, с любимым человеком способствует снижению уровня кортизола, гормона принимающего участие в развитии стресса. Параллельно с этим при занятиях им в кровь поступают эндорфины, их нередко называют еще гормонами удовольствия. В совокупности все это помогает преодолеть депрессию, предотвратить нервные расстройства, повысить настроение, улучшить качество сна и устранить беспричинную тревогу.
• Предотвращает сахарный диабет. При оргазме тонизируются железы внутренней секреции, это нормализует работу поджелудочной железы и в целом эндокринной системы, нормализует выработку инсулина и улучшает углеводный обмен.
• Облегчает боль. При занятиях любовью высвобождаются эндорфины. Они по структуре похожи на морфин и не хуже него избавляют от болей. Также снятию болевых ощущений способствуют и другие гормоны, поступающие в организм при сексе.

Читайте также:

8 способов пригласить мужчину на свидание

Врачи отмечают, что существует множество мифов о сексе, которые могут вводить людей в заблуждение. Например, распространено мнение, что размер полового члена напрямую влияет на качество сексуальной жизни. Однако исследования показывают, что эмоциональная связь и взаимопонимание между партнерами играют гораздо более важную роль. Также многие считают, что регулярная сексуальная активность может предотвратить заболевания, но на самом деле это зависит от множества факторов, включая общее состояние здоровья и образ жизни. Интересно, что секс может быть полезен для здоровья: он способствует снижению стресса, улучшает настроение и даже укрепляет иммунную систему. Врачи рекомендуют открыто обсуждать сексуальные вопросы с партнерами и не стесняться обращаться за консультацией, чтобы развеять мифы и получить достоверную информацию.

8 мифов о сексе / Интересные факты о сексе

Польза секса для мужчин

Для мужчин с точки зрения состояния здоровья половой акт не менее значим, чем для представительниц слабого пола. Во многом секс на мужской организм оказывает такое же действие, как и на женский – улучшает состояние сосудов и сердца, укрепляет иммунитет, способствует похудению, борется с бессонницей, предотвращает диабет и благотворно действует на психику. Но существуют и некоторые отличия. Польза секса для мужчин заключается еще и в том, что он:

• Увеличивает продолжительность жизни. Если верить данным статистики, мужчины которые испытывают кульминацию дважды в неделю и чаще, снижают вероятность смертности на пятьдесят процентов по сравнению с теми, кто вступает в половую связь раз в месяц или реже. Дело в том, что при долгом воздержании концентрация мужского гормона тестостерона в организме снижается, что становится причиной преждевременного старения. Кроме этого его нехватка приводит к беспричинным вспышкам агрессии.
• Укрепляет мужское здоровье. Среди врачей-урологов существует мнение, что имеется связь между частотой эякуляции и раком предстательной железы. Для образования спермы предстательная железа перерабатывает кровь. Вещества, полученные из нее, увеличиваются в концентрации и сохраняются. Однако в крови нередко помимо полезных компонентов присутствуют и вредные, например, канцерогены. При отсутствии эякуляции они накапливаются в организме, что впоследствии может стать причиной рака.
• Улучшает репродуктивную функцию. Регулярный секс способствует улучшению качества семенной жидкости. Ну а то, что активность сперматозоидов значительно увеличивают вероятность зачатия известно практически всем.
• Повышает самооценку. Здесь немалое значение имеет качество секса. Если партнерша удовлетворена, это показывает мужчину как хорошего самца, а, следовательно, прибавляет ему уверенности в себе и повышает самооценку.
• Дает ощущение счастья. Секс, польза и вред от занятий которым совершенно несоизмеримы, позволяют мужчинам чувствовать себя еще и намного счастливее. Этому способствуют химические вещества, которые вырабатываются при эякуляции.

Мифы о пользе и вреде секса

Конечно же, секс полезен – это не вызывает сомнений. Однако эта польза существенно преувеличена. Стоит знать, что занятия любовью не панацея от всех болезней. Однозначно половой акт может быть полезен лишь тогда, когда приносит удовольствие, причем обоим партнерам. В противном случае секс может превратиться не только в рутинную обязанность, но и станет причиной серьезных проблем со здоровьем.

Представляем несколько распространенных

мифов, связанных с сексом

:

• Секс избавляет от прыщей. Многих волнует правда ли, что секс способен избавлять от прыщей. В действительности даже самая интенсивная половая жизнь не поможет вылечить акне.
• Секс лечит депрессию. Отчасти это правда, однако помочь побороть депрессию поможет лишь секс с любимым. А вот беспорядочные половые связи, только приведут к стрессам.
• Секс благотворно влияет на состояние зубов. Данное утверждение связанно с тем, что в сперме содержатся минералы, необходимые для зубной эмали. Но ведь эти самые минералы мужской организм получает из пищи, если он не будет принимать достаточное их количество вместе с продуктами, то и концентрация их в сперме будет не так уж и велика. Вообще если рассматривать состав еды, потребляемой нами, то уровень полезных веществ, содержащихся в ней, по сравнению с семенной жидкостью будет в разы выше.
• Воздержание накапливает силы. Данное утверждение нельзя считать правильным не потому, что воздержание силы не накапливает. Дело в том, что застойные процессы угнетают спермообразование и приводят к закупорке протоков предстательной железы. Это нередко становится причиной деградации половой сферы.
• Мужчина может провести лишь ограниченное количество половых актов. Секс мифы бывают разными, этот считается одним из самых нелепых. В девятнадцатом веке была озвучена цифра отпущенных мужчине на всю жизнь семяизвержений. Если верить теории «истощаемости» потенции, с начала первого полового опыта мужчине следует вести тщательный подсчет, чтобы раньше времени не израсходовать свои резервы. Нелепость этого предположения была доказана достаточно давно, не смотря на это, остается еще немало людей, которые в него верят.

Читайте также:

Что делать, если влюбилась в женатого мужчину

Секс-мифы окружают нас повсюду, и многие из них укоренились в сознании людей. Например, распространено мнение, что размер имеет значение, однако исследования показывают, что для большинства людей важнее эмоциональная связь и совместимость. Также бытует миф, что мужчины всегда готовы к сексу, но на самом деле уровень либидо может варьироваться в зависимости от множества факторов, включая стресс и здоровье. Интересный факт: согласно опросам, около 70% женщин испытывают трудности с достижением оргазма, что подчеркивает важность открытого общения между партнерами. Кроме того, многие не знают, что секс может быть полезен для здоровья — он укрепляет иммунную систему и снижает уровень стресса. Разоблачение мифов и осведомленность о фактах помогают людям лучше понимать свои желания и строить более гармоничные отношения.

Чего Вы Не Знали о СЕКСЕ, Пока Он Не Произошёл?

Интересные факты об этом

Существуют самые разнообразные факты о сексе – смешные, интересные, удивительные и даже такие, в которые очень сложно поверить. Мы рассмотрим те, что касаются влияния секса на организм:

• Секс без презерватива гораздо полезнее, чем защищенный, естественно это касается лишь здоровых партнеров. При прямом контакте половых органов совершается обмен гормонами, благотворно воздействующими как на мужчин, так и на женщин.
• Секс можно считать наркотиком, поскольку эндорфины, выделяющиеся во время него, действуют на те же области мозга, что и героин, а также другие наркотические вещества.
• Оргазм дополнительно позволяет сжечь еще от 60 до 100 калорий.
• Стоны при занятиях любовью у женщин меняют в крови содержание углекислого газа, снижают давление и количество стрессовых гормонов, увеличивают активность нервов и мышц. А более глубокое дыхание усиливает возбуждение, делают ощущения интенсивнее и ярче оргазм.
• В независимости от позы, при занятиях сексом у женщин тренируются именно те мышцы, которые формируют правильную женскую фигуру.
• Секс является самым безопасным транквилизатором в мире, причем его считают в десять раз эффективнее валиума.
• Из-за того, что во время менструации в области гениталий увеличивается циркуляция крови, в этот период женщина может испытывать более сильные оргазмы, чем обычно.
• У женщин секс без оргазма может стать причиной миомы и мастопатии. Дело в том, что при половом акте в кровь высвобождается большое количество эстрогенов, которые приливают к молочным железам и половым органам. После оргазма их уровень нормализуется достаточно быстро. При его отсутствии кровоток приходит в норму лишь через час. Такой застой крови, богатой эстрогенами и приводит к неприятным последствиям. Подобные секс факты заставляют лишний раз задуматься, стоит ли симулировать оргазм или лучше откровенно поговорить с партнером.
• За всю жизнь мужчина производит около четырнадцати литров спермы, в день несколько миллионов сперматозоидов, а вот женщины рождаются с определенным числом яйцеклеток и не могут генерировать больше этого показателя.

Вопрос-ответ

15 интересных фактов о сексе. Факты о сексе. Удивительные факты от Иры Моро.

Каковы самые распространенные мифы о сексе?

Среди наиболее распространенных мифов можно выделить, что размер полового члена определяет качество секса, что у женщин нет желания заниматься сексом в определенные дни цикла, и что оральный секс не может привести к беременности. Все эти утверждения не соответствуют действительности и могут вводить в заблуждение.

Почему важно развеивать мифы о сексе?

Развеивание мифов о сексе способствует более открытому и информированному обсуждению сексуальности, что, в свою очередь, помогает людям принимать более осознанные решения о своей сексуальной жизни, улучшает здоровье и снижает уровень стыда и тревоги, связанного с сексуальными отношениями.

Какие интересные факты о сексе могут удивить?

Например, исследования показывают, что секс может улучшить иммунную систему, а также, что люди, занимающиеся сексом регулярно, могут выглядеть моложе благодаря выработке гормонов. Кроме того, секс может быть отличным способом сжигать калории, сравнимым с физической нагрузкой в спортзале.

Советы

СОВЕТ №1

Развивайте критическое мышление. Прежде чем верить в распространенные мифы о сексе, старайтесь искать научные исследования и достоверные источники информации. Это поможет вам отделить факты от вымысла.

СОВЕТ №2

Обсуждайте секс открыто с партнером. Многие мифы возникают из-за недостатка информации и открытости. Регулярные разговоры о ваших желаниях и ожиданиях помогут развеять заблуждения и улучшить интимную жизнь.

СОВЕТ №3

Не стесняйтесь обращаться к специалистам. Если у вас есть вопросы или сомнения по поводу сексуального здоровья или отношений, консультация с врачом или сексологом может дать вам полезные и обоснованные ответы.

СОВЕТ №4

Изучайте разнообразие сексуальных практик. Знакомство с различными аспектами сексуальности может помочь вам лучше понять свои желания и предпочтения, а также развеять мифы о том, что «нормально», а что «нет» в сексуальных отношениях.