ОРВИ принято называть одним общим словом простуда, так как понятие это довольно обширное и включающее в себя большую часть инфекций, вызывающих воспаление верхних и нижних отделов дыхательных путей. Дети болеют простудой в среднем 2–3 раза в год, взрослые реже, потому как их иммунная защита сильнее. Как понять, что инфицирование произошло и как с ним бороться, будет рассказано в этой статье.
Признаки и симптомы ОРВИ
Если верить известному доктору Е. Малышевой, то заболеть простудой из-за переохлаждения нельзя, но необходимо понимать, что это провоцирует ослабление иммунитета и как следствие, заражение организма риновирусом, аденовирусом, вирусом гриппа или другими формами заболевания. Передача инфекции осуществляется воздушно-капельным или бытовым путем. С момента инвазии до проявления первых признаков может пройти несколько часов и даже недель, но чаще всего симптомы ОРВИ проявляют себя через 1–3 дня после инфицирования, вот они:
- заложенность носовых пазух, насморк и чихание – это наиболее характерные признаки простуды;
- повышение показателей температуры тела, но это скорее, будет указывать на грипп, а не на простуду. Температура при ОРВИ редко идет в паре с предыдущим признаком;
- першение, дискомфорт и боль в горле;
- кашель характерен как для простуды, так и для гриппа и чаще всего он сначала сухой, а только спустя несколько дней становится продуктивным с выделением мокроты;
- недомогание, слабость, боль в мышцах. Интенсивность этих признаков зависит от тяжести заболевания;
- головная боль.
Врачи отмечают, что острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) являются одними из самых распространенных заболеваний, особенно в осенне-зимний период. Основными признаками болезни являются высокая температура, кашель, насморк и общее недомогание. Специалисты подчеркивают, что при первых симптомах важно обратиться к врачу для правильной диагностики и назначения лечения. Обычно терапия включает в себя отдых, обильное питье и применение жаропонижающих средств. Профилактика ОРВИ также играет ключевую роль: врачи рекомендуют соблюдать гигиену, избегать массовых скоплений людей и укреплять иммунитет с помощью здорового питания и физической активности. Вакцинация против гриппа может стать дополнительной мерой защиты в период эпидемий.
Как лечить ОРВИ
Легкие формы ОРВИ, не вызывающие появления жара, боли в горле и боли в мышцах, можно и не лечить, а использовать только лекарства от насморка и народные методы терапии, например, чай с медом, лимоном и корнем имбиря. А если состояние здоровья более тяжелое, требуется лечение, нередко под наблюдением врача.
Организационно-режимные мероприятия предусматривают:
- Постельный режим, особенно если температура довольно высокая, сопровождающаяся ознобом и слабостью.
- Соблюдение питьевого режима. Пить нужно очень много, потому как жидкость способствует выведению инфекции. Можно «убить сразу двух зайцев»: и вирус вывести, и организму помочь, заваривая специальные травяные бронхолегочные сборы, употребляя молоко с медом и маслом, чай с малиной.
- Вызов на дом врача при тяжелом течении инфекции. Но даже легкая форма может вызывать осложнения у маленьких детей, пожилых и лиц с хроническими заболеваниями, поэтому лучше не рисковать и проконсультироваться у специалиста. В любом случае нужно исключить пневмонию, а это может сделать только врач при прослушивании дыхания.
- Чтобы не заразить других членов семьи, надеть маску и чаще проветривать помещение.
Читайте также:
Плоскостопие у детей – лечение и профилактика
Терапия ОРВИ лекарственными средствами включает:
- При высокой температуре, кашле и ломоте в теле показан прием противовирусных средств – «Эргоферона», «Арбидола», «Кагоцела», «Амиксина». Детям можно вставлять свечи «Генферон» или «Виферон». Такой же эффективностью обладает «Реаферон» в стеклянных баллончиках.
- Высокую температуру нужно сбивать только тогда, когда она перешагивает порог в 38,5 ᵒС. В этом случае помогут жаропонижающие на основе ибуфена или парацетамола – «Панадол», «Ибуклин», «Колдрекс». Детям не возбраняется давать «Нурофен», «Нимулид», «Ибуклин», но необходимо учитывать возраст больного.
- Насморк принято лечить с помощью сосудосуживающих капель, чередуя их прием с промыванием пазух морской водой или обычным физраствором. Взрослые могут использовать «Тизин», «Ксимелин», «Нафтизин». Детям можно помочь с помощью «Полидексы», «Називина», «Протаргола».
- Для лечения боли в горле применяются «Тантум верде», «Гексарал», «Стопангин». Детям не возбраняется давать «Тонзилгон» в каплях и орошать горло «Ингалиптом». Можно полоскать его «Хлорфиллиптом», раствором воды, соды и йода.
- ОРВИ у взрослых, сопровождающееся кашлем, лечится препаратами для сухого кашля – «Синекодом», «Бронхолитином». Детям поможет «Эреспал». Как только начнет отходить мокрота, переходят на «Амброксол», «Проспан», «Гербион». Детям показан «Лазолван».
- При болях в груди и ощущении заложенности можно делать паровые ингаляции с добавлением эфирных масел пихты и эвкалипта, но только при отсутствии температуры. Малышам показаны ингаляции с физраствором и «Лазолваном». Перед сном можно натереть грудь, спину и стопы барсучьим жиром или мазью «Доктор Мом».
- Антибиотики при ОРВИ назначаются в случае, когда инфекция вызвала развитие пневмонии или бронхита. Детям врач может назначить «Суммамед», а взрослым «Азитромицин», «Норбактин», «Ципрофлоксацин».
Меры профилактики ОРВИ
Профилактика во время обострения эпидемии предусматривает:
- В период эпидемии защитить свой организм можно, если часто мыть руки или обрабатывать их специальными антибактериальными средствами вне дома. Идеальным решением будет носить медицинскую повязку.
- Избегать мест, где собирается много народа.
- Профилактика ОРВИ у взрослых, да и у детей требует соблюдения режима сна и отдыха. Необходимо давать иммунной системе возможность восстановиться.
- Питаться нужно рационально и правильно, включая в рацион большое количество фруктов, овощей и зелени, а каждое утро начинать с натуральных соков.
- По возможности закаливать свой организм и горло, чаще бывать на природе, совершать пешие прогулки и заниматься спортом.
Читайте также:
Народное лечение пародонтоза зубов и десен
Памятка о барьерных препаратах профилактики ОРВИ:
- В качестве профилактики вирусной инфекции необходимо смазывать пазухи носа мазью на основе Оксолина или Виферона при выходе из дома.
- Принимать противовирусные препараты – «Циклоферон», «Тамифлю», «Арбидол», которые не возбраняется давать и детям. Из бюджетных средств можно выделить «Ремантадин» в таблетках и «Интерферон человеческий» в каплях. Последний применяется для закапывания в нос.
- В весенне-осенний период принимать комплексы на основе витаминов и минералов, например, «Компливит», «Дуовит». Детям можно купить «Витамишки».
- Для повышения иммунитета принимать «Иммунал», «Настойку эхинацеи».
ОРВИ — это распространенное заболевание, о котором много говорят в обществе. Признаки, как правило, включают кашель, насморк, боль в горле и повышение температуры. Люди отмечают, что симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых, и часто зависят от индивидуальных особенностей организма. Важно помнить, что при первых признаках болезни рекомендуется обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений.
Лечение обычно включает отдых, обильное питье и применение жаропонижающих средств. Многие предпочитают использовать народные методы, такие как чай с медом и лимоном, ингаляции с травами. Профилактика также играет ключевую роль: вакцинация, соблюдение гигиенических норм и укрепление иммунной системы помогают снизить риск заражения. Важно следить за своим здоровьем и не игнорировать симптомы, чтобы избежать распространения инфекции.
Особенности протекания ОРВИ у беременных
ОРВИ при беременности опасно тем, что может вызывать отклонения в развитии плода, особенно в первом триместре. Поэтому женщинам в положении необходимо с особой тщательностью контролировать состояние своего здоровья. Но если все-таки инфицирование произошло, не паниковать и сразу вызвать на дом врача. Принимать лекарства по своему усмотрению нельзя, так как большинство из них противопоказано беременным женщинам. В целом терапия такая:
- Для снижения температуры принимать лекарства на основе парацетамола. Аспирин к приему запрещен. Можно еще бороться с жаром путем обтираний тела теплым раствором на основе уксуса и воды, взятых в равных долях.
- Хороший препарат для местного лечения носа и глотки – «Биопарокс».
- Не возбраняется промывать нос физраствором и морской водой, полоскать горло отварами и настоями трав с лекарственным эффектом – ромашки, шалфея, мать-и-мачехи.
- От кашля пить препараты на растительной основе – сироп Алтея, «Мукалтин».
- Делать ингаляции, если нет температуры, пить побольше жидкости, но только есть нет отеков.
- Греть ноги, делать компрессы при беременности не рекомендуется, да и антибиотики врач вряд ли выпишет, только если польза для матери будет намного превышать риски для плода.
Профилактика ОРВИ во время беременности:
- Лекарственные препараты при ОРВИ в качестве профилактики не рекомендованы к приему беременными женщинами. В целях иммунокоррекции применяют иммунобиологические препараты – адаптогены и эубиотики.
- Лучшая защита – использование медицинской маски.
- Обязательно нужно принимать витамины для беременных «Элевит», «Компливит мама», «Матерна», «Витрум пренатал».
Вот и все о простуде. Берегите себя и будьте здоровы.
Вопрос-ответ
Какие признаки ОРВИ?
Температура до 38, 0 – 38, 5 °C, сильные боли в горле, насморк, чихание, кашель, ринорея, болезненные ощущения при движении глаз, боли в мышцах, грудной клетке, общая умеренная слабость и сонливость, отсутствие аппетита, озноб и несильные головные боли.
Какое лечение при ОРВИ?
Симптоматическое лечение – обезболивающие и жаропонижающие препараты, сосудосуживающие капли и спреи, промывания носа солевыми растворами, облегчающие насморк, антисептики для носа и горла( спреи, полоскания). Обильное питье. Вирус боится щелочи, поэтому полезна щелочная минеральная вода.
Что делать для профилактики ОРВИ?
Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют. Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта. Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь. Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
Сколько дней проходит ОРВИ?
Сколько дней длится ОРВИ? Обычно острый период вирусного заболевания проходит через 3-4 дня, симптомы постепенно исчезают, боль в горле проходит, уменьшается насморк. Но если через 7 дней с начала болезни симптоматика продолжает оставаться ярко выраженной, не исключено появление осложнения.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на первые признаки ОРВИ, такие как насморк, кашель, боль в горле и повышение температуры. При их появлении начните лечение как можно раньше, чтобы предотвратить развитие осложнений.
СОВЕТ №2
Убедитесь, что вы достаточно отдыхаете и пьете много жидкости. Это поможет вашему организму быстрее справиться с вирусом и предотвратит обезвоживание.
СОВЕТ №3
Регулярно мойте руки с мылом и используйте антисептики, особенно в общественных местах. Это поможет снизить риск заражения вирусами и защитить вас и ваших близких.
СОВЕТ №4
Не забывайте о вакцинации против гриппа, так как она может снизить риск заболевания ОРВИ и его осложнений. Консультируйтесь с врачом о необходимости прививки, особенно в сезон эпидемий.