Почему-то о поносе столько шуток в народе ходит, как будто это какое-то смешное недоразумение, а не опасное расстройство здоровья. На самом деле понос это совсем не смешно. Особенно если застает вас перед экзаменом в универе, накануне решающего свидания или за десять минут до переговоров с важным клиентом. Да в любом случае понос это и неприятно, и грозит серьезными последствиями, если не принять экстренные меры.
Для начала оговоримся: конечно, самым правильным будет обратиться к врачу. В конце концов, причины возникновения диареи могут быть как банальными типа переедания или употребления несвежей пищи, так и серьезными – типа дизентерии или еще чего-нибудь похлеще. И наши рецепты скорее годны для купирования внезапного кишечного расстройства, случившегося на почве стресса (так называемая медвежья болезнь) или же, как говаривали в старину, в результате засорения желудка.
Лечение поноса народными средствами можно рекомендовать лишь в том случае, когда вы твердо уверены: иного способа остановить частый жидкий стол в ближайшие сутки просто не предвидится в силу разных обстоятельств. Тем не менее, если понос сопровождается повышением температуры, то на обстоятельства нужно все-таки наплевать и как можно скорее обратиться в больницу.
Итак, если «кишечный шторм» застиг вас внезапно, а в домашней аптечке нет ничего подходящего для экстренного решения проблемы, срочно идите на кухню – там обязательно найдется эффективное средство от поноса.
Крепкий чай от поноса
Оперативно заварите чайничек черного чаю, да покрепче: примерно половину средней пачки заварки залейте кипятком так, чтобы в итоге получился стакан очень крепкого напитка. Полученное средство можно использовать двумя способами: съесть пару столовых ложек чайной гущи (невкусно, но действенно) либо залпом выпить стакан крепкой заварки.
Более вкусный, но менее быстрый по воздействию вариант аналогичного противодиарейного средства – в очень крепкий свежезаваренный чай (четверть стакана) положить пять ложек сахару и влить полстакана кислого виноградного сока. Через пару часов буря в кишечнике пойдет на убыль.
Читайте также:
Народные рецепты для иммунитета
Врачи отмечают, что народные средства от поноса могут быть полезны в качестве вспомогательной терапии, однако не стоит забывать о необходимости консультации со специалистом. Многие травы, такие как ромашка, мята и корень имбиря, обладают успокаивающим и противовоспалительным действием, что может помочь при легких формах расстройства. Однако медики предупреждают, что самолечение может привести к ухудшению состояния, особенно если понос вызван инфекцией или серьезным заболеванием. В таких случаях важно установить причину и провести соответствующее лечение. Врачи рекомендуют использовать народные средства с осторожностью и в сочетании с традиционными методами, чтобы избежать осложнений и обеспечить быстрое восстановление.
https://youtube.com/watch?v=15f9nsl1rvQ
Читайте также:
Рисовый отвар от поноса
По-быстрому сварить рис в таком количестве воды, чтобы получилось нечто среднее между густым супом и очень жидкой кашей. Процедить через ситечко (в кружку, а не в раковину!), с рисом можно потом делать что угодно, а вот отвар выпить незамедлительно. Нюанс – отвар должен быть абсолютно несоленым.
Кофе от поноса
Если случайно в кухонном шкафчике затерялся пакетик с ячменным или желудевым «кофе», то его час наконец настал. Сварить и выпить – без сахара и покрепче.
Многие люди обращаются к народным средствам при возникновении поноса, считая их более безопасными и натуральными по сравнению с медикаментами. На форумах и в социальных сетях можно встретить множество рекомендаций. Одни хвалят отвар из риса, который, по их словам, помогает быстро восстановить нормальную работу кишечника. Другие предпочитают использовать настойку из черной смородины или отвар из коры дуба, утверждая, что эти средства обладают вяжущими свойствами и эффективно останавливают диарею. Некоторые делятся опытом применения кефира или йогурта, которые, по их мнению, восстанавливают микрофлору. Однако стоит помнить, что народные средства не всегда могут заменить медицинскую помощь, и в случае серьезных симптомов лучше обратиться к врачу.
Корица и перец от поноса
В чашку горячей воды насыпать четверть чайной ложки корицы и сдобрить пряное лекарство жгучим красным перцем – совсем капелькой, на кончике кофейной ложечки. Пусть четверть часа настоится под каким-нибудь матерчатым колпаком. Принимать эту адскую смесь по одному неслабому глотку каждый час, пока не полегчает.
Ржаной хлеб от поноса
Способ не из разряда «экспресс», но в выходной день сгодится. Ржаные сухарики насыпать в кастрюльку и залить кипяченой водой. Пусть часик помокнут. Пить почаще весь день. К вечеру кишечник успокоится.
Картофельный крахмал от поноса
Крахмал – одну столовую ложку – развести стаканом холодной воды, выпить залпом. Кто пользовался, говорят, помогает стопудово.
В качестве эффективных средств от поноса можно использовать черничное варенье, если есть, а также отвар из сушеных ягод черемухи. Если случайно оказалось и то, и другое – запарьте кипятком черемуховые ягоды, дайте немножко настояться, положите черничного варенья и пейте в свое удовольствие. Пожалуй, самое вкусное средство от поноса.
-
Читайте также:
Водка от поноса
Есть и экстремальный вариант, выручающий в 99 случаях из 100. Не всем он подойдет, но может, кто и попробует. Особенно если действительно очень-очень надо срочно привести себя в форму. А способ такой: налить водки в классическую стопку, всыпать чуть меньше чайной ложки соли, щедро приправить красным жгучим перцем, хорошенько перемешать, зажмуриться и выпить залпом. Не забудьте закусить корочкой ржаного хлебца! Слезы это средство вышибает даже у самых крепких экстремалов, но помогает железно – минут через 20-30 от поноса даже урчания в животе не остается.
Читайте также:
10 лучших народных рецептов от паразитов
Вопрос-ответ
Что лучше всего помогает от поноса в домашних условиях?
При острой диарее рекомендуется отварной рис, овсяная каша, белые сухарики, бананы, картофельное пюре, зеленый чай, печеные яблоки. Эти продукты помогают закрепить понос. При непереносимости продуктов (целиакия, лактазная недостаточность) – исключение их из рациона.
Как быстро избавиться от диареи без лекарств?
Нельзя нагружать кишечник — для этого пищу принимают малыми порциями, но 5-6 раз в день. Убрать из рациона всю вредную пищу — жареную, острую, копченую. Не есть пищу, которая усиливает брожение. Пить много воды. Уменьшить или полностью исключить соленую пищу. Не употреблять шоколад. Ещё
Что хорошо закрепляет стул?
Зерновые Белый рис, овсянка, гречка, домашние сухарики, тосты. Овощи и фрукты Запеченный или отварной картофель, бананы, яблочное пюре, вареная протертая морковь. Источники пробиотиков Закрепляющие напитки Источники белка
Какой чай помогает от поноса?
Чай из мяты Чай из мяты имеет успокаивающее действие на кишечник и помогает смягчить симптомы диареи. Он способен убрать излишнюю газообразованность и снизить спазмы, что способствует улучшению состояния при диарее.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте рисовый отвар. При поносе рис помогает связывать и уплотнять стул. Для приготовления отвара отварите 1 стакан риса в 4 стаканах воды, затем процедите и пейте по 100-150 мл каждые 2-3 часа.
СОВЕТ №2
Попробуйте настой из черники. Черника обладает вяжущими свойствами и помогает при диарее. Заварите 1 столовую ложку сушеных ягод черники в 200 мл кипятка и настаивайте 30 минут. Пейте по 50 мл 3-4 раза в день.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Используйте картофельный крахмал. Разведите 1-2 столовые ложки крахмала в стакане холодной воды и выпейте. Это средство поможет создать защитную пленку на стенках кишечника и снизить раздражение.
СОВЕТ №4
Не забывайте о гидратации. При поносе важно восполнять потерю жидкости. Пейте много воды, а также можно использовать солевые растворы или отвары из трав, таких как ромашка или мята, чтобы предотвратить обезвоживание.
