Мало кого оставляет равнодушным изысканный вкус и аромат кофе. Едва ли не каждый начинает свои будни с этого бодрящего напитка. Если вы истинный кофеман и не представляете свой день без чашечки ароматного кофе, то эта статья вас как обрадует, так и немного огорчит. Как известно, чрезмерное употребление кофе плохо сказывается на здоровье. Кофеин поднимает давление, и заодно — 0 ужас! — способствует образованию зловещей «апельсиновой корочки» у женщин. Но, как это ни парадоксально, кофе прекрасно борется с целлюлитом! Только употреблять его надо не внутрь, а наружно.
Все дело в чудодейственных свойствах кофеина. Проникая вглубь нашей кожи, например, во время кофейного обертывания, он запускает процессы расщепления жиров, выводит лишнюю жидкость и токсины из проблемных зон, которые, собственно, и являются главной причиной целлюлита. Поэтому-то «апельсиновая проблема» встречается как у женщин с аппетитными формами, так и у худышек. Попадая в подкожные слои кожи, кофеин буквально растворяет излишние объемы, и уже после первых процедур можно потерять 2-3 сантиметра! Кроме того, «кофейные» процедуры воздействуют и на саму поверхность кожи, делая ее упругой и эластичной.
Наверняка вы слышали упоминания о кофеине в рекламах косметических средств, обещающих избавить от лишних объемов и «апельсиновой корочки». Но совсем необязательно покупать дорогущие крема, чтобы получить фигуру своей мечты. Нужна просто банка кофе и искреннее желание.
Перейдем наконец-то к чудодейственным рецептам.
Кофейное обертывание
Нам понадобится 4-5 столовых ложек молотого кофе. Заливаем его кипятком и даем остыть до комнатной температуры, а заодно и загустеть.
Пока кофейная масса остывает, не теряем время и делаем скраб для наиболее глубокого воздействия обертывания. Скраб можно приготовить, опять же, из молотого кофе, просто добавив его в ваш обычный гель для душа. Активными круговыми движениями наносим скраб с помощью мочалки, особенно тщательно массируя проблемные зоны. Хорошенько смываем скраб, избавляясь от ороговевших частичек кожи.
Теперь можно приступать к обертыванию. Наносим остывшую смесь на проблемные участки и хорошенько обматываемся пищевой пленкой. Укутавшись одеялом, наслаждаемся ароматом кофе. Длительность процедуры около 45 – 60 минут. Освобождаемся от пленки и смываем кофейную массу водой. После проведения процедуры хорошо смазать кожу любым кремом для тела.
Кстати, в кофейную массу можно добавить несколько капель эфирных масел, которые усиливают антицеллюлитный эффект. Подойдет лимонное масло, грейпфрутовое, апельсиновое, масло розмарина и корицы. Если у вас сухая кожа, то 4 – 5 капелек эфирного масла лучше предварительно растворить в каком-нибудь растительном масле, например льняном или оливковом.
Читайте также:
Читайте также:
Как убрать глубокие морщины в домашних условиях
Мнение врачей о применении кофе для борьбы с целлюлитом и похудения достаточно осторожное. Многие специалисты отмечают, что кофеин действительно обладает свойствами, которые могут улучшать кровообращение и способствовать выведению лишней жидкости из организма. Это может временно уменьшить видимость целлюлита. Однако врачи подчеркивают, что такие народные средства не являются панацеей. Эффективность кофе как средства для похудения и борьбы с целлюлитом не имеет научного подтверждения. Врачи рекомендуют сочетать использование кофейных скрабов с комплексным подходом, включая правильное питание, физическую активность и уход за кожей. Важно помнить, что здоровый образ жизни является ключом к долгосрочным результатам.
Обертывание с кофе и глиной
Для обертывания нам понадобится голубая или белая глина, которую можно приобрести в любой аптеке. В пропорции 1:1 берем глину и молотый кофе. Заливаем всю эту смесь горячей водой и интенсивно перемешиваем. Глину, особенно белую, лучше растворить отдельно, а потом добавить к ней молотый кофе. Полученную массу наносим на проблемные зоны и заматываем пищевой пленкой. Эту процедуру также нужно проводить в тепле, поэтому укутываемся в теплое одеяло и лежим так около часа.
По истечении часа смываем с себя кофейную массу и наносим крем.
Кофе от целлюлита — популярная тема среди любителей народных средств для похудения. Многие женщины отмечают, что кофейные скрабы помогают улучшить состояние кожи, делая её более гладкой и упругой. Кофеин, содержащийся в кофе, способствует улучшению кровообращения и выведению лишней жидкости, что может уменьшить видимость целлюлита. Пользователи делятся положительными отзывами о домашних процедурах: смешивая кофе с маслами или медом, они создают эффективные скрабы, которые легко наносятся во время душа. Однако важно помнить, что такие средства работают лучше в комплексе с правильным питанием и физической активностью. Несмотря на положительные отзывы, результат может варьироваться, и не стоит ожидать чудес. Главное — регулярность и терпение.
Кофейно-медовое обертывание
Следующий рецепт используется даже в салонах красоты косметологами.
Все очень просто: берем молотый кофе и мед в соотношении 2:1 (мед должен быть жидкий). К полученной смеси добавляем чайную ложку молотого красного перца или пару горошин мази «Капсикам» (приобрести можно в любой аптеке). Разогревающий компонент нужен для раскрытия пор и более глубокого проникновения кофеина. Полученную смесь для обертывания накладываем на места проблемные участки и обертываем пленкой.
Укутываться ничем не надо, и так будет жарко. Прогуливаемся так один час. Во время процедуры желательно не есть и не заниматься физическими упражнениями. Людям с чувствительной кожей, а также с варикозным расширением вен лучше воздержаться от данной процедуры.
Такие обертывания, кроме того, противопоказаны женщинам с воспалительными заболеваниями, болезнями сердца и сосудов, а также при повышенном давлении.
-
Читайте также:
Главное в борьбе с «апельсиновой проблемой» — регулярность! Делайте кофейные обертывания против целлюлита 2-3 раза в неделю, и вы получите фигуру своей мечты!
Вопрос-ответ
Как сделать антицеллюлитный скраб из кофе?
Скраб с кофе и сахаром Две столовые ложки сахара смешайте с двумя столовыми ложками кофейной гущи и добавьте 4 капли эфирного масла апельсина. Нанесите так же, как и предыдущие скрабы, а через 15 минут смойте теплой водой. Не забудьте потом нанести на кожу антицеллюлитный крем, хорошо втирая его в кожу.
Что реально помогает от целлюлита?
Чтобы избавиться от целлюлита рекомендуем совмещать: здоровое, сбалансированное питание, ежедневный контрастный душ проблемных зон и ручной массаж с антицеллюлитными средствами, физическую активность, дренажные и липолитические обертывания и аппаратные процедуры LPG-массаж, Futura PRO.
Какие продукты сжигают целлюлит?
Есть продукты, употребление которых уменьшает целлюлит и способствует разглаживанию кожи. Самые действенные – это грейпфруты, имбирь, капуста. Неплохо помогут в борьбе с целлюлитом и бананы, семечки подсолнуха, жирная рыба, авокадо, овсянка и яйца.
Можно ли пить кофе при целлюлите?
Но злоупотреблять даже этим напитком все же не стоит. Кофеин стимулирует сильную выработку адреналина, что может сделать проявления целлюлита более явными. Замените кофе зеленым чаем или цикорием.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте кофейные скрабы для тела. Смешайте молотый кофе с оливковым маслом или кокосовым маслом и массируйте проблемные зоны в течение 5-10 минут. Это поможет улучшить кровообращение и уменьшить видимость целлюлита.
СОВЕТ №2
Пейте кофе без сахара. Кофе может ускорить обмен веществ и помочь в процессе похудения, если вы употребляете его без добавления сахара и сливок. Попробуйте заменить утренний десерт чашкой черного кофе.
СОВЕТ №3
Добавьте кофе в свои обертывания. Смешайте молотый кофе с медом или йогуртом и нанесите на проблемные участки кожи. Оберните пленкой и оставьте на 30 минут, чтобы активные компоненты кофе проникли в кожу и помогли улучшить ее состояние.
СОВЕТ №4
Сочетайте кофе с физической активностью. Регулярные тренировки в сочетании с использованием кофе в уходе за телом помогут достичь лучших результатов в борьбе с целлюлитом. Попробуйте добавить утреннюю пробежку или занятия фитнесом в свой распорядок дня.
-
Читайте также:
