Когда опускается живот перед родами

Когда опускается живот перед родами у первородящих? Что делать в данном случае? На все эти вопросы можно получить ответ на приеме у акушера-гинеколога. Известно, что общий срок вынашивания плода составляет 40 недель.

В течение 9 месяцев в организме будущей матери возникают различные изменения. Первоначальным симптомом скорых родов считается опущение живота. Этот верный знак служит сигналом для женщины и плода к ближайшему событию. Издавна такой признак являлся основанием наступления родов.

К тому же в момент опущения живота у женщины облегчается дыхание.

Будущие мамы более ярко наблюдают все изменения, происходящие при беременности. Ребенок перед рождением двигается значительно меньше, нежели чем в течение предыдущих месяцев.

Сокращение активности ребенка обусловлено нехваткой свободного места в животе у мамы.

Как правило, беременность на заключительном месяце сопровождается сменой настроения, снижением аппетита, а также возможным началом тренировочных схваток.

Что значит опущение живота?

Опущение живота перед родами означает то, что женский организм готовится к ближайшим родам. Крупный сформировавшийся плод сильно нажимает на дно матки, и она снижается до глубины брюшной полости.

В это время ребенок находится в области малого таза, оставаясь там до наступления родов. Беременной женщине становится легче вследствие отсутствия давления живота на диафрагму.

Дыхание приходит в норму, а одышка прекращается.

Следует отметить, что не все женщины в прекрасном положении имеют данное явление. При второй беременности опускание живота вниз происходит в момент начала непроизвольных регулярных сокращений матки.

Лишь при появившихся сокращениях матки спазмы мышц выталкивают ребенка вниз, что означает начало родов.

Все происходит иначе у первородящих женщин. Мышечная ткань у них еще не прошла такую нагрузку, поэтому она без труда может удерживать плод. Если он растет и тяжелеет, матка в этом случае опускается. При обнаружении данного явления не нужно впадать в панику, ведь это свидетельствует о подготовке женского организма к появлению на свет ребенка не ранее чем через 14 дней.

Этот подсчет считается достоверным, если весь срок у беременной не возникали какие-либо осложнения. В обратном случае следует незамедлительно информировать своего лечащего гинеколога.

Характерные признаки опускания живота перед родами

Как отмечалось ранее, ребенок, почувствовав готовность к рождению, начинает медленно двигаться к «выходу». В большинстве случаев перед родами беременная чувствует болезненные ощущения в животе и его окаменелость.

Самым настоящим признаком ближайшего появления младенца на свет считается опущение живота. Когда опускается живот у беременных, это значит, что снизилось маточное дно.

В редких случаях перед родами у будущей мамы появляется кровь, что свидетельствует о выходе слизистой пробки.

Живот перед наступлением родов опускается у каждой будущей мамы индивидуально, исходя из сроков беременности. Некоторые из них чувствуют снижение до момента начала родов за 2-4 недели, чаще всего ближе к 36 неделе. Если женщина рожает во второй раз, живот сходит вниз за пару дней до рождения ребенка.

Существуют следующие признаки опускания живота вперед наступлением родов:

• устранение изжоги и отрыжки;
• легкость дыхания;
• чувство дискомфорта во время ходьбы и в положении сидя;
• частое мочеиспускание;
• наличие тянущей боли в органах малого таза.

Есть такие женщины, которые не замечают данных признаков. Определить, опустился живот или нет, можно с помощью простого способа. Следует положить ладонь в отрезок промеж животом и грудью. Если ладонь поместилась, то это значит, что женщине скоро придется рожать.

Помимо этого, перед ближайшим наступлением родов живот принимает овальную форму, а на начальных сроках он выглядит как большой шар, вплотную прилегающий к груди. Вместе с тем походка будущей мамы изменяется.

Опускается живот ближе к родам у каждой женщины в свое время и на разном сроке. Это явление в большей части исходит из индивидуальности организма и следующих факторов:

• предлежание плода;
• физиологическое строение таза;
• первичная или вторичная беременность;
• особенности брюшных мышц и другие.

Важно знать, что самый начальный срок, в которой живот может опуститься, это 35 недель беременности.

Когда такое явление происходит раньше и при этом женщина чувствует сильную ноющую боль в нижней части живота, это может стать вестником преждевременных родов.

В этом случае нужно немедленно ехать в ближайшую больницу. По прохождении осмотра врач сможет принять решение, оставить ли будущую маму на сохранение или нет.

При этом женщина, рожающая во второй раз, должна с особой внимательностью следить за тем, опустился ли ее живот, и за другими изменениями, наблюдающимися в организме. Не исключено, что после опускания живота возможно отхождение пробки. В этом случае следует говорить о приближении родов, не нужно выжидать начала схваток, а необходимо вызвать скорую помощь.

Таким образом, опустившийся живот является первоначальным признаком для приготовлений. В случае если у будущей мамы хорошее здоровье, то она может оставаться дома до наступления родов. Вместе с тем она должна соблюдать все необходимые рекомендации. В последние дни перед родами женщине очень сложно уснуть.

Однако нужно найти удобное для себя положение и дать организму хорошо отдохнуть и набраться сил. Помимо этого, не нужно перегружать собственный организм лишней жидкостью и заниматься различными физическими нагрузками, ведь это может привести к ранним родам.

Не следует тревожить младенца раньше срока, он должен самостоятельно захотеть выйти на свет.

Что делать, чтобы избавиться от неприятных ощущений

Большинству первородящих женщин кажется, что перед родами происходит уменьшение живота. Специалисты отмечают, что такое явление невозможно. Изменяется только форма, поэтому может сложиться впечатление, что объем живота уменьшился.

Уменьшение живота допустимо лишь при подтекании околоплодных вод в период беременности. Однако данная проблема сопровождается иными неприятными симптомами, поэтому ни в коем случае не должна остаться без внимания.

При подозрении на уменьшение в объемах живота женщина должна в ближайшее время обратиться к специалисту, который наблюдает за развитием плода.

В первую очередь специалисты советуют не нервничать.

Любые изменения, в том числе и тянущие боли, могут тревожить женщину в период всей беременности, хотя это не будет считаться отклонением от нормальных значений. Единственная причина этого — смена положения плода.

Для облегчения общего состояния женщина должна больше отдыхать на последних сроках беременности, прогуливаться по свежему воздуху.

Для того чтобы забыть о боли, присутствующей в нижней части живота перед родами, рекомендуется заниматься дыхательными упражнениями для беременных женщин.

При появлении болезненных ощущений женщине рекомендуется прилечь набок для обеспечения полного покоя другим органам.

К тому же необходимо в полной мере контролировать состояние личной гигиены, так как в конце третьего триместра возможны влагалищные выделения и учащенное мочеиспускание.

Итак, соблюдая все положенные рекомендации лечащих специалистов и осуществляя постоянный контроль за состоянием своего здоровья в течение всего срока беременности, у роженицы не возникнет проблем при самих родах и после них.

Каменеет живот перед родами

Беременные женщины прислушиваются к ощущениям. Чем ближе дата появления ребенка на свет, тем внимательнее они становятся.

В надежде уловить малейший намек на приближающиеся схватки, мамы с осторожностью относятся ко всему, что происходит с телом. Некоторых пугает ситуации, когда каменеет живот перед родами, другие с радостью собирают вещи.

Подобные изменения действительно означают готовность организма. Редко при сопутствующих опасных симптомах существует риск развития патологии.

Норма

Тело беременной запрограммировано на предварительное обучение к предстоящему появлению ребенка на свет. Тренировка затрагивает все органы, принимающие участие в родах. По признакам этих процессов судят о появлении так званых предвестников.

Разрыхление влагалища, размягчение шейки, пробные сокращения матки – это часть подготовительных мероприятий. Внешне также видны изменения. У беременной ребенок смещается книзу, отходит слизистая пробка, начинает выделяться молозиво.

Твердеет ли живот перед родами? Да, большинство будущих мам отмечают новые, не всегда приятные ощущения. Чаще всего это попеременное умеренное напряжение мышц и расслабление. Реже чувства схожи на постепенно нарастающий тонус каждый день.

За сколько дней до родов каменеет живот? Сроки индивидуальны. В среднем, впервые тренировочное сокращение матки и затвердение встречается за 1-2 недели до назначенной даты. Иногда женщина только в день родов замечает, что у нее каменеет живот. Такое легкое напряжение мышц, через 10-12 часов сменяется настоящими схватками.

Причины

Ощущения, которые испытывает будущая мама в то время, когда у нее становится твердым живот, схожи с сильным дискомфортом при месячных. Тот же механизм присутствует и у схваток. Мышцы напрягаются настолько, что рукой удается самостоятельно прощупать дно матки.

Почему перед родами каменеет живот:

1. происходят физиологические изменения;
2. матка тренируется перед настоящими схватками;
3. стресс и расшатанные нервы усиливают дискомфорт.

Физиология. По мере роста ребенку становится тесно в утробе, он смещается к выходу из таза. К матке интенсивно начинается наливаться кровь. Нарастает, повышается ее тонус. Вырабатываемые гормоны, в частности окситоцин, провоцируют сокращение миометрия.

Тренировка. Схватки Брекстона-Хикса могут возникать с 20 недели беременности и усиливаться ближе к дате появления ребенка на свет. По факту именно они приводят к тому, что у женщин каменеет живот перед родами. Механизм ложных сокращений до конца не изучен. Но с их помощью организм, и матка в частности, «набираются опыта перед экзаменом».

Стресс. Гормональные перестройки влияют и на настроение будущей мамы. Особо впечатлительная женщина иногда неправильно воспринимает напряжение матки и начинает волноваться. От этого состояние ухудшается, появляется ощутимый дискомфорт.

Все события связаны между собой как звенья цепочки. Продвижения ребенка к выходу из лона зависимо от ложных схваток – без них плод не в состоянии опустится.

Но возникают сокращения под действием окситоцина. Гормон, вырабатывается гипофизом по мере накопления простагландинов, которые синтезируются в результате роста плода.

Это сложный, но в то же время идеальный, механизм подготовки женщины к родам.

Окаменеть живот у беременной может и после интенсивных физических нагрузок, в том числе генеральной уборки. Алкоголь, курение также ответственны за напряжение матки.

Поведение

Действия, предпринимаемые будущей мамой, сводятся к облегчению состояния. При условии, что периодически окаменевающий живот перед родами, не досаждает болями или не сопровождается опасными симптомами.

Снять напряжение мускулатуры во время маточных сокращений можно при ходьбе или смене положения тела. Многим женщинам помогает коленно-локтевая поза, с легким прогибом в спине или теплая ванна. Некоторые беременные усаживаются набок, поглаживают живот, пытаются мысленно расслабиться.

Иногда, на последних сроках, беременные отмечают некоторое общее уменьшение упругости тела. Уходят отеки, снижается вес, кажется, что живот стал мягким перед родами. Такие изменения укладываются в рамки физиологических процессов. Переживать, что нет периодического напряжения матки, не следует. Вероятнее всего, женщина его просто не ощущает, особенно если беременность не первая.

Осложнения и реабилитация

Не всегда твердый живот означает активную подготовку к родам. Если окаменение сопровождается опасными симптомами или не прерывается, не утихает долгое время, то нужна консультация, а в некоторых случаях, экстренная помощь врача.

Признаки напряжения живота перед родами, требующие внимания:

• выделения с кровью говорят о возможном начале отслойки плаценты;
• подтекание вод повышает риск преждевременного их отхождения;
• скачки артериального давления опасны развитием эклампсии;
• температура, тошнота, головокружение часто встречаются на пороге настоящих схваток.

Непонятное затвердение матки перед приближающимися родами опасно еще тем, что его легко спутать с патологическим прелиминарным периодом. Боль внизу, отдающая в пах или область поясницы, сильное давление на тазовое дно не характерны для нормы и требуют осмотра у гинеколога.

Опасна ситуация, когда живот становится твердым на сроке до 37 недель. Это могут быть как схватки Брекстона-Хикса, так и гипертонус матки, несущий угрозу преждевременных родов. Поэтому до термина доношенной беременности важно отслеживать характер сокращений. Определить истинную причину и характер напряжения мышц способен гинеколог.

Впечатлительность женщин в положении и рожениц играет злую шутку. Часто твердый живот после родов и за несколько дней до них, возникает из-за полного мочевого пузыря. Достаточно лишь справить нужду и все неприятные ощущения исчезают.

На финишной прямой. Предвестники и признаки начала родов

Некоторые явления, которые могут беспокоить женщину в третьем тримест­ре, вызваны ростом плода и матки. Они могут возникнуть в любой момент и не яв­ляются признаками скорого начала родов.

Изжога. Поскольку размеры матки уже очень велики, она давит на желчный пузырь; кроме того, под действием гор­монов беременности увеличивается вы­работка желчи. Все это приводит к тому, что желчь забрасывается из двенадцати­перстной кишки в желудок.

Запоры. Гормоны беременности при­водят матку в расслабленное состояние, чтобы дать возможность плоду расти и развиваться. Эти же гормоны действуют и на кишечник, который снижает свою активность, чем и обусловлено появле­ние запоров.

Варикозное расширение вен нижних конечностей и вен прямой кишки.

В третьем триместре беременности могут появиться быстрая утомляемость ног, су­дороги по ночам, чувство тяжести, кож­ный зуд, отек стоп, или же вы заметите на ногах сосудистые звездочки или голубые выступающие «червячки».

Поддействием гормонов беременности размягчается каркас стенок вен, и вены легко подверга­ются изменениям. Растущая матка, осо­бенно в третьем триместре беременности, может сдавливать вены и препятствовать оттоку крови от ног.

В связи с увеличени­ем в организме объема крови и усилением кровотока в этот период увеличивается нагрузка на вены. По этим причинам и происходит их перерастяжение. Частые запоры, а также ухудшение оттока крови по венам прямой кишки может привести к расширению геморроидальных вен.

Боли в ногах. Они могут быть связа­ны не только с варикозным расширением вен, но и с недостатком кальция.

При этом боли носят спастический характер, могут появляться ночью, многие пациентки говорят о том, что у них «сводит ноги».

Поскольку плод в третьем триместре бе­ременности особенно активно растет, а масса его костей и мышц быстро увели­чивается, то именно в это время впервые могут появиться боли в ногах.

Болезненность при шевелении пло­да. В конце беременности малыш доста­точно быстро растет, занимая всю брюш­ную полость. К 40 неделям беременности его вес достигает в среднем 3—4 кг, а рост — около 50 см.

Такой «великан» уже не может свободно перемещаться в матке, поэтому в конце беременности ко­личество шевелений уменьшается, одна­ко возрастает сила, с которой малыш, толкаясь, воздействует на матку и сосед­ние органы. Поэтому шевеления плода в третьем триместре могут быть достаточ­но болезненными.

Болезненность при шевелении может ощущаться в области правого или левого подреберья — это часто бывает, когда плод находится в го­ловном предлежании, то есть его головка направлена в сторону выхода из малого таза, а ножки ударяют то в область пече­ни, то в область желудка мамы.

Зуд кожи живота. Это ощущение объясняется тем, что растущая матка растягивает кожу живота.

Одышка. В связи с тем что растущая матка как бы поднимает вверх диафраг­му, беременной женщине становится тя­жело дышать даже после небольшой фи­зической нагрузки.

Отечность стоп, голеней. Это состо­яние оценивается как водянка беремен­ных, при которой в тканях нижних конеч­ностей скапливается вода. Такой симп­том требует консультации доктора, изме­нения питьевого режима (ограничения жидкости), а порой — приема тех или иных лекарственных препаратов.

Боли в области поясницы и лонного сочленения (в области лобка). Эти неприятные ощущения обусловлены размяг­чением связок, вызванным особенностя­ми гормонального фона беременных.

Учащенное мочеиспускание. Оно возникает из-за того, что матка занимает все большую часть брюшной полости и мочевой пузырь не может вмещать боль­шой объем жидкости.

Кровянистые выделения из носа, кровоточивость десен. Кровоточивость десен связана с возникновением гингиви­та беременных (воспаления десен), кото­рый возникает поддействием гормонов.

В этот период происходит усиленное обра­зование и распространение зубного нале­та, что приводит к быстрому образованию зубного камня, провоцирующего крово­точивость десен.

Кровотечения из носа также вызваны изменениями кровообра­щения, которое происходит вследствие гормональной перестройки организма.

Как узнать о приближении родов?

Теперь перечислим те явления, которые являются предвестниками родов, но не поз­воляют точно определить время их начала.

Схватки Брэкстона-Хикса. Речи идет о ложных схватках, которые подготавли­вают организм беременной к предстоя­щим родам. Во время них матка напряга­ется, приобретая «каменную» плотность, при этом будущая мама не испытывает никаких неприятных ощущений. Такие схватки нерегулярны, они способствуют размягчению шейки матки, подготовке ее к родам, но не вызывают ее раскрытие.

Отхождение слизистой пробки. В ка­нале шейки матки находится слизь, выра­батываемая железами шейки матки. Она может выделиться за 1—2 недели до ро­дов, а может — непосредственно перед родами. Количество этой слизи — около 20 мл, она прозрачная, бесцветная, иног­да с прожилками крови.

Слизь, находя­щаяся в канале шейки матки, вместе с другими факторами защищает плод от проникновения инфекции, но после ее отхождения на пути инфекции остается еще один надежный заслон — оболочки пло­да.

Отхождение слизи требует обращения за медицинской помощью только в том случае, когда это произошло ранее чем за 2 недели до предполагаемой даты родов.

Во время первой беременности пе­ред родами может опуститься живот. Это происходит, если плод находится в го­ловном предлежании и его головка при­жимается к костям таза.

Так, если в 38 недель высо­та стояния дна матки может составлять 40 см, то перед родами — 38 см.

Уменьшение массы тела. За несколь­ко недель до родов у будущей мамы может ухудшиться аппетит, перед родами перест­раивается работа эндокринной системы. Если в течение всей беременности про­гестерон, который способствует задержке жидкости в тканях, обеспечивал ее сох­ранность, то перед родами увеличивается влияние эстрогенов, что также приводит к снижению массы тела.

«Инстинкт гнездования» — своеоб­разный психологический признак приближающихся родов.

Перед самыми родами будущая мама стремиться огра­ничить контакты с друзьями и знакомы­ми, постоянно находится дома, где выби­рает для себя уютный уголок.

К этому состоянию присоединяются смешанные чувства: с одной стороны — желание скорейшего разрешения беременности, а с другой — страхи родовой боли и трево­га перед относительной неизвестностью.

Перечисленные выше явления не требуют принятия экстренных мер и не­медленного обращения за медицинской помощью, однако, если у вас возникают какие-либо сомнения, посоветуйтесь с доктором; не считайте перестраховкой и обращение в родильный дом.

Как начинаются роды?

Теперь поговорим о тех симптомах, при появлении которых следует поехать в роддом.

Схватки — самый частый вариант начала родов. Схватками называют регу­лярные сокращения матки, сопровождающиеся тянущими болями внизу живота и (или) в пояснице.

Вначале схватки сла­бые, длятся несколько секунд, а проме­жуток между ними составляет 10—12 минут. Иногда схватки сразу начинаются через каждые 5—6 минут, но они еще не очень сильные.

Постепенно схватки ста­новятся более частыми, сильными, про­должительными, болезненными.

Если вы наверняка уверены, что смо­жете добраться до роддома в течение 1 ча­са, то ехать в роддом лучше, когда схват­ки 1 раз в 10 минут.

Другой вариант начала родов — это излитые околоплодных вод или их подтекание небольшими порциями. В таком случае уже не нужно ждать нача­ла схваток, а необходимо сразу поехать в роддом, так как чем дольше безводный промежуток, тем больше вероятность ос­ложненного течения родов, проникнове­ния инфекции в матку и к плоду.

Если вы обратились в роддом в конце третьего триместра

Когда факт начала родов является бесспорным, то есть обнаруживается ре­гулярная родовая деятельность, имеется большее или меньшее открытие шейки матки, излились околоплодные воды, то исход событий один — в ближайшее вре­мя (максимум — в течение суток) малыш появится на свет.

Если женщина ощущает нерегулярные боли внизу живота, не сопровождающиеся напряжением мышц матки, а из влагалища подтекает жидкость, которая после лабо­раторного исследования оказывается ше­ечной слизью, а не водами, то за такой па­циенткой наблюдают в условиях родильно­го отделения.

Наблюдение может длиться от 2 до 12 часов и включать в себя осмот­ры акушера-гинеколога, забор анализов (кровь из вены, из пальца, анализ мочи), наблюдение за сердцебиением плода.

При сроке беременности больше 40 недель и (или) отрицательных результа­тах наблюдения пациентку переводят в от­деление патологии беременных, где и оп­ределяют дальнейшую тактику ведения бе­ременности. Чаще всего в этом случае женщину готовят к родам.

Каменеет живот при беременности на 37 38 39 40 неделе и тяжело дышать

Бывает, что живот начинает каменеть в 39 недель беременности и будущая мама сразу начинает паниковать. На самом деле существует много причин, по которым это может произойти.

Такое состояние женщина может переживать на любом сроке беременности. Но если на начальном этапе это опасно, то на поздник сроках не стоит волноваться.

Факторы, вызывающие чувство твердоты

Давайте перечислим основные факторы, которые влияют каменение живота в 37 недель и не только:

• тренировочные схватки;
• сильное давление на мочевой пузырь;
• излишняя физическая нагрузка;
• воспалительные процессы в организме;
• скоро наступление родов;
• гипертонус матки;
• отравления.

Со временем будущая мама ощущает увеличение животика.

Гипертонус в разные периоды беременности

Живот может каменеть на любом этапе беременности. На раннем сроке это происходит из-за глобальной перестройки в организме. Появляется тошнота, нервозность. Эти факторы приводят к гипертонусу матки. Дополнительно сопровождается появлением в правом боку боли.

Во втором триместре гипертонус случается реже. Это свидетельствует о патологии, нежели о норме. Такие признаки указывают на угрозу прерывания беременности, если вдобавок появились выделения с кровью. Выделения из половых путей не являются нормой. Поэтому при малейшем чувстве твердоты – сходите к семейному врачу.

В последнем триместре живот становится большим, поскольку плод начинает стремительно набирать вес. Малышу не хватает места появляется такое чувство. Когда каменеет живот в 37 недель, знайте, что это норма. Не стоит волноваться. Попутно беременные женщины ощущают «ритмичные» шевеления малыша.

На 38 неделе такой признак сообщает, что могут начаться преждевременные роды. Если живот по неизвестным причинам каменеет в 3 триместре — на 39 и 40 неделе беременности это естественное явление. Организм женщины сообщает о своей готовности к родам.

Состояние опасно во 2 триместре, поскольку гипертонус матки может привести к непоправимым последствиям.

Основные причины

Теперь пора подробнее остановиться на причинах, из-за которых появляется каменный живот.

Если твердеет живот у беременной на 37 неделе, то это могут быть предвестники родов. Дополнительно добавляется отечность ног у будущей мамы. Каменеет живот при беременности на 37 неделе потому, что малыш практически вырос, ему все меньше места.

Скоро роды

Если у вас осталось 3 недели до ПДР и вдруг стал каменеть живот – обязательно сходите на прием к семейному врачу либо вызовите на дом. Стоит подготовить вещи и готовиться отъезжать в роддом.

Малышу уже не хватает места и он начинает «проситься» наружу. Не волнуйтесь – это не признак патологии, это знак, что скоро рожать. Беременной периодически тяжело ходить на тридцать девятой седмице беременности.

Ночью или днем чувство твердоты в животе появляется на 40 неделе перед родами. Локация болей в районе позвоночника и со стороны спины начинает все чаще беспокоить. Тянущей боли не получается избежать. Необходимо поговорить со своим врачом, чтобы вовремя подготовиться к родам. У беременной должны отойти слизистая пробка и околоплодные воды, которые практически не имеют цвета.

Гипертонус

Не всегда является нормальным явлением. Матка – это орган, который состоит из гладких мышц. Она сокращается, чтобы женщина смогла родить ребенка. В нормальном состоянии женщина не ощущает никаких изменений, боли или неприятных ощущений.

Если у беременной каменеет регулярно живот – значит матка сокращается слишком часто. Такое явление опасно в начале срока. Дополнительно женщина чувствует, что болит поясница и постоянно ноет низ живота.

На позднем сроке беременности симптом имеет длительный характер и возникает 4-5 раз в час. Приступ может продолжаться 20 минут, но бывает, что он возникает каждые 10 минут. Лучше обследоваться и сообщить гинекологу о проблеме, чтобы исключить возможные патологии плода и будущей мамы. При этом верх живота никогда не болит.

Если у вас 37 неделя, то заключительный этап беременности периодически сопровождается окаменением живота – подумайте, что могло спровоцировать явление. Не обнаружив факторы, собирайте сумку в роддом.

Физические упражнения перед родами

На любом сроке беременности врачи советуют больше гулять, двигаться и дышать свежим воздухом. Это нужно, чтобы ребенок правильно развивался и роды прошли как можно легче. Но ни один врач не посоветует женщине заниматься изнуряющими упражнениями в спортзале.

Такие нагрузки в третьем триместре провоцируют гипертонус матки. Любое физическое упражнение – небольшой стресс для организма, А для беременной женщины — опасность. Могут начаться роды раньше времени или плод подвергнется опасности.

Если почувствовали во время упражнения, что ребенок шевелится – срочно прервите нагрузку. Если боль быстро отпускает — поводов для беспокойств нет.

Когда каменеет область живота на 38 неделе, попутно тянет вниз – нужно снизить любую двигательную активность при беременности. В 39 недель такие же рекомендации.

Ощущения распирания в животе на ранних сроках беременности

На ранних сроках беременности каменный живот может возникать по акушерским и неакушерским причинам. Чаще всего боли являются нормой, потому что организм начинает перестраиваться и происходит гормональный сбой. Давайте перечислим самые распространенные причины:

• синдром каменного живота. Появляется из-за недостатка гормона прогестерона, который жизненно необходим женщине во время беременности. Дополнительно появляется неестественная стянутость живота. Встречается такой синдром у повторнородящих, если между родами прошло мало времени;
• гормональные сбои. В организме начинают неравномерно вырабатываться гормоны и женщина непродолжительное время чувствует твердость живота. Такая причина встречается у первородящих;
• слабая беременность. Распознать ее можно по коричневым выделениям. Женщине следует обратиться к врачу, поскольку это свидетельствует о недоразвитости плода;
• внематочная беременность. Яйцеклетка располагается за пределами матки и сопровождается болями в крестце;
• угроза выкидыша. В организме мало прогестерона, из-за чего начинает сокращаться матка и зародыш “выталкивается” наружу.

Первые две причины являются нормой. Избавиться от них поможет гинеколог. Нужна коррекция рациона и врач назначит препараты на растительной основе.

В остальных случаях тоже обязательно обращение к врачу. Если на раннем сроке тянет низ живота, вы долго не могли забеременеть и у вас каменеющий регион живота – обратитесь к гинекологу и сдайте анализы на гормоны.

Профилактика

Лучшая терапия – это профилактика. Каменный живот может появиться у любой женщины на любом сроке, поэтому следовать профилактическим советам мы советуем всем беременным без исключения.

1. Больше отдыхайте и не нервничайте. Этот совет актуален на всех сроках беременности, особенно если каменеет живот.
2. Умеренно занимайтесь физической активностью. В 1 и 3 триместре совет крайне важен. На 39 неделе у беременной женщины каменеет область плода по этой же причине.
3. На протяжении всей беременности своевременно посещайте гинеколога и сдавайте все обследования, которые назначает врач.
4. Проводите дыхательную гимнастику и занимайтесь медитацией. Часто окаменение случается из-за неправильного дыхания.

Когда в 39 недель каменеет живот, женщина волнуется больше обычного – ведь совсем скоро рожать.

Проблема встречается и в 40 недель положения, беспокоится не стоит вообще. Собирайте вещи и отправляйтесь в роддом.

Соблюдая все перечисленные правила, малыш сможет похвастаться богатырским здоровьем, и вы легко перенесете беременность – без волнений и заболеваний. Беременность на 40 неделе протекает без патологий, поэтому наслаждайтесь моментом и не переживайте по пустякам.

Чтобы не спровоцировать ранние роды, лучше спать в положении на боку чтобы мышцы были расслаблены. Матка все время давит на мочевой пузырь и при родах начинает давить на тазовые кости. Чаще такое происходит у первородящих.

За сколько до родов опускается живот у первородящих и повторнородящих. Как понять, что живот опустился перед родами

Факторы, влияющие на опущение живота перед родами. Тесты, чтобы определить, опустился живот или нет перед родами.

Какой женщине не терпится узнать во время беременности, когда же появится ее долгожданный малыш? К сожалению, даже опытные гинекологи и высокочувствительная техника не могут назвать точную дату родов, поэтому погрешность в таких подсчетах, как правило, может достигать 10 — 14 дней. Возможно, надежнее всего прислушиваться к личным ощущениям и доверять своему телу. Достоверным «намеком» на скорое рождение ребенка является опущение живота. Почему происходит такая метаморфоза и как определить, что живот опустился, поговорим в статье.

На что указывает опустившийся живот перед родами

Когда у беременной женщины опускается живот, это означает, что в скором времени ребенок появится на свет. Такое явление считают «официальным» симптомом приближения родов. Пора собирать сумку в роддом!

Живот опускается, поскольку плод чувствует готовность встретиться с мамой и занимает наиболее удобное положение, которое в дальнейшем поспособствует его рождению.

Внешний вид живота будущей мамы может поменяться как сразу, так и постепенно. В итоге со стороны становится видно, как опускается живот перед родами: «шар» превращается в «грушу».

Давайте узнаем, какие причины лежат в основе этого физиологического явления.

Почему незадолго до родов происходит опущение живота

Живот меняет свою форму на почве взаимосвязанных событий:

• плод нацеливается головкой вниз, по направлению к малому тазу;
• кроха придвигается ближе к выходу из матки;
• за счет смещения ребенка опускается дно матки, одновременно опускается и живот.

Опущение живота у будущей мамы — не единственный предвестник скорого рождения крохи. Есть еще несколько признаков естественного завершения беременности:

• тренировочные схватки;
• отхождение слизистой пробки;
• отсутствие аппетита;
• слабая тошнота.

Однако, по словам опытных врачей, такие симптомы подготовки организма к родам, не могут указать маме точную дату рождения малыша. Этот процесс может растянуться на недели.

Как выглядит опустившийся живот при беременности: косвенные симптомы

Существует ряд так называемых второстепенных признаков, по которым будущая мама может узнать о приближении родов. Все они указывают на то, что живот начал менять форму, то есть опускаться:

• возникает и постепенно усиливается давление в области таза;
• то и дело появляется стреляющая боль в области лобка (матка сдавливает нервные окончания);
• больше не досаждает отрыжка, поскольку матка опускается, ослабляя давление на пищевод и диафрагму;
• исчезает изжога, как только матка перестает сдавливать желудок. По всей видимости, живот уже опустился;
• ходить все тяжелее, походка становится похожей на утиную;
• учащаются позывы сходить в туалет «по-маленькому», поскольку чем ниже живот, тем больше давление на мочевой пузырь;
• активность малыша резко снижается — он находится в стартовом положении и копит силы для последнего рывка.

Женщины, которые готовятся стать мамами впервые, могут и не обратить внимание на такое событие. А вот мамочки, ожидающие вторых родов, сразу замечают, что у них опустился живот. Однако если этого не произошло, лучше обратиться за разъяснениями к врачу.

Как понять, что живот начал опускаться перед родами

Нередко будущая мама отмечает у себя все косвенные симптомы подготовки тела к родам, но точно сказать, опустился ли у нее живот, не может. Естественно, что женщина постоянно об этом думает и даже нервничает, что в ее положении совершенно лишнее.

Беременная женщина совершенно искренне расстраивается, когда первой ее опустившийся животик замечает мать или свекровь. Так чаще всего и происходит, но печалиться по этому поводу глупо — родственникам, в конце концов, со стороны виднее!

Если вы ожидаете малыша и очень хотите определить перемещение живота самостоятельно, вам будет интересно узнать несколько простых тестов, которые подскажут, готов ваш кроха родиться или еще нет.

Опустился ли живот перед родами — тест № 1

1. Когда срок беременности перевалит за 35 неделю, станьте в проеме двери и повернитесь животом к дверному косяку.
2. Нащупайте на косяке место, на уровне которого находится ваш пупок и отметьте его карандашом.
3. Повторяйте эту нехитрую процедуру в течение нескольких дней подряд — так вы зафиксируете процесс опущения вашего живота.
4. Когда расстояние между первой и последней черточками на дверном косяке составит 10 — 15 см, будьте уверены — живот опустился.

Опустился ли живот перед родами — тест № 2

Попытайтесь положить между животом и грудью ладонь. Если это удалось вам без проблем, значит, ваш малютка уже готов родиться.

Опустился ли живот перед родами — тест № 3

Еще один достоверный способ отследить изменения в своем теле на завершительном этапе беременности. Сядьте на стул и попробуйте положить ногу на ногу. Получилось без особых усилий? Это означает, что малыш еще на прежнем месте. Если же вы чувствуете, что живот практически лежит у вас на коленях — он, скорее всего, опустился.

По отзывам беременных, наиболее достоверным является первый тест. А у некоторых женщин форма живота настолько меняется, что его опущение становится очевидным без каких-либо тестов.

За сколько до родов опускается живот

Мы уже не раз упомянули, что матка меняет свое положение в конце беременности, незадолго до родов. Однако женское любопытство, как всегда требует конкретики: за сколько дней до родов опускается живот? К сожалению, узнать это наверняка еще не удалось ни одной будущей маме.

После того как живот опустился, он нередко становится более твердым, будто каменеет. Так матка готовится к предстоящим родам, проверяя свои силы. Однако это вовсе не означает, что роды начнутся в ближайшие дни. Когда это произойдет, известно одной природе.

За сколько времени до родов опускается живот, зависит, прежде всего, от самочувствия и массы тела будущей мамы, а также от количества малышей и их положения. Как видите, опущение живота — процесс индивидуальный для каждой беременной женщины.

Факторы, от которых зависит, на какой неделе опустится живот, следующие:

1. Вес будущей мамы и вес плода (или плодов). Чем тяжелее малыш, тем быстрее опустится живот.
2. Возраст матери, ее физическая подготовка и форма.
3. Строение таза и конституция тела беременной.
4. Положение плода. Как только ребенок занимает стартовую позицию, матка, а соответственно, и живот начинают опускаться.
5. Но самым главным фактором является, пожалуй, очередность родов. Так, если сравнить, когда опускается живот у первородящих и повторнородящих, можно заметить интересную закономерность. У женщины, беременной впервые, живот опускается довольно рано, а повторнородящие почти всегда наблюдают это явление почти перед самыми родами.

Когда опускается живот в зависимости от очередности родов

Несмотря на то, что с точностью до одного дня предсказать появление ребенка на свет невозможно, существует определенный промежуток времени, в рамках которого роды чаще всего и начинаются. Зная его, можно примерно предположить, когда живот начнет сдвигаться вниз.

В основном момент, когда все в организме придет в движение для стимуляции родовой деятельности, зависит от того, какие по счету эти роды для женщины.

Когда опускается живот у первородящих и повторнородящих женщин:

1. У будущих мам, беременных впервые, такая метаморфоза с фигурой может произойти уже на сроке 36 недель. Но чаще всего живот у первородящих опускается на 38 неделе ожидания малыша, и после этого нередко приходится ждать еще несколько недель, прежде чем начнутся роды. Если живот опустился намного раньше 38 недель, лучше перестраховаться и показаться врачу, тем более это нужно сделать при наличии сильного напряжения и боли внизу живота. Совокупность таких симптомов не сулит ничего хорошего — есть подозрение на преждевременные роды. Если диагноз подтвердится, беременную положат на сохранение в стационар. В большинстве случаев малыша получается «удержать» на месте до положенного срока.
2. Большинство женщин, беременных во второй раз, замечают, что живот опускается примерно за несколько дней — за неделю до ответственного момента. Сразу же может отойти и слизистая пробка, поэтому врачи рекомендуют сразу отправляться в больницу, не дожидаясь начала схваток.

Когда рожать, если живот уже опустился? Можете поздравить себя — мамой вы станете совсем скоро! Если вы не жалуетесь на самочувствие, успейте сполна насладиться последними деньками своей беременности: много отдыхайте, хорошо кушайте, следите за количеством выпитой жидкости и готовьте приданое своему наследнику. Когда придет время рожать, вы будете полны сил и решимости для последнего рывка перед встречей со своим крохой.

Что делать, если живот не опустился перед родами

Опущение живота нельзя назвать главным признаком приближения родов по той причине, что в некоторых случаях живот у будущей мамы не опускается, однако это не нарушение, а один из вариантов нормы. Причины, по которым живот не опускается, следующие:

• повторные роды;
• многоплодная беременность;
• слабые брюшные мышцы;
• крупный плод;
• узкий таз у мамы;
• поперечное предлежание плода.

Некоторые из этих факторов, например, нестандартное расположение малютки, предопределяют способ родоразрешения в пользу кесарева сечения.

Беременная женщина не может сознательно повлиять на «поведение» своего организма перед родами. Как бы сильно ни хотелось, вы все равно не сможете предугадать, когда опустится живот — за 2 недели или за полчаса перед началом схваток.

Так зачем мучить себя догадками, опустился ли живот и когда рожать, если вместо этого можно насладиться последними «беременными» деньками и подумать, какие нежные слова вы шепнете на ушко своему малышу, когда впервые увидите его?