Что делать в домашних условиях, если кожа лица сухая

У многих женщин с годами кожа лица становится сухой и сопровождается эта неприятность шелушением и чувством стянутости. Что в этих случаях необходимо делать? Следует по максимуму увлажнить кожу и устранить неприятное чувство сухости, используя разнообразные крема и косметические средства. Также можно попробовать и чудодейственные маски, которые легко изготовить в домашних условиях. Они помогают устранить сухость, обеспечивают кожу влагой, приводя ее в сбалансированное состояние. Ингредиенты для таких масок находятся всегда под рукой, а эффект от их использования превосходит все ожидания.

Причины сухости кожи лица

Причин такого состояния кожи очень много. Самыми распространенными являются:

• нарушение работы сальных желез;
• заболевания желудочно-кишечного тракта и нервной системы;
• долгое пребывание на солнце;
• частое умывание хлорированной или слишком горячей водой;
• возрастные изменения;
• нехватка витаминов;
• частый пилинг.

Если сухая кожа возникает из-за факторов, на которые можно подействовать, то это обязательно нужно сделать для приведения в порядок водного баланса внутри клеток и его стабилизации. Одновременно с устранением причин кожу необходимо обеспечивать очень тщательным уходом.

Врачи рекомендуют при сухости кожи лица обратить внимание на несколько простых, но эффективных методов. Прежде всего, важно увлажнять кожу с помощью качественных кремов и масел, содержащих гиалуроновую кислоту и натуральные растительные экстракты. Также специалисты советуют использовать увлажнители воздуха в помещениях, особенно в зимний период, когда отопление может усугубить проблему.

Кроме того, стоит обратить внимание на режим питья: достаточное количество воды поможет поддерживать гидратацию кожи изнутри. Врачи также рекомендуют избегать агрессивных очищающих средств, отдавая предпочтение мягким пенкам и молочкам. Наконец, регулярное применение масок на основе меда или авокадо может значительно улучшить состояние кожи, придавая ей мягкость и эластичность.

Правила ухода за сухой кожей

Уход за сухой кожей лица следует осуществлять регулярно, независимо от ее состояния и причин. Неправильно приниматься за это тогда, когда все лицо будет уже в шелушащейся корке или под глазами возникнут «гусиные лапки». Все женщины, имеющие сухой тип кожи, должны запомнить, что только регулярный уход способен привести к успеху в таком непростом деле.

Ухаживать за сухой кожей лица рекомендуется следующим образом:

• Умываться следует только по вечерам. Дело в том, что утром во время умывания удаляется жир, который за ночь вырабатывают железы, в результате чего кожа лишается необходимого защитного барьера и она легко становится уязвимой для воздействия внешних факторов.
• Вода для умывания должна быть комнатной температуры и ни в коем случае не горячей. Соответственно, душ и ванны также должны быть теплыми.
• Категорически запрещено пользоваться водопроводной водой, а можно только отстоянной, отфильтрованной или прокипяченной.
• Умываться следует без использования любого мыла, для этих целей хорошо подойдет пенка или специальный увлажняющий гель.
• После умывания лицо нельзя протирать полотенцем, а просто слегка промакивают остатки влаги.
• Средства по уходу за сухой кожей лица должны быть тщательно подобраны, лучше всего, если они будут одной серии.
• В составе купленных средств по уходу за сухой кожей не должен содержаться спирт, который способен очень сильно сушить кожу. Это также учитывают при изготовлении масок и лосьонов в домашних условиях.
• Использовать декоративную косметику необходимо сдержанно и грамотно. На сухой тип кожи разрешено наносить только пудры, содержащие различные защитные фильтры и увлажняющие тональные крема.
• Перед сном нужно обязательно удалять все остатки косметики, используя специальные средства, например, косметическое молочко.
• Также желательно откорректировать питьевой режим: при сухости кожного покрова в день следует выпивать не меньше двух литров воды.
• Правильное питание также является очень важным пунктом ухода за сухой кожей лица. Следует свести на нет потребление острых, соленых блюд и пряностей. Газированная вода, алкоголь, кофе считаются мочегонными и способствуют тому, что влага из клеток кожи начинает быстро испаряться, ухудшая состояние эпидермиса.
• Два раза в год обязательно необходимо употреблять поливитамины. Во время обострений следует пропить в любом виде витамины A и E.
• В помещении постоянно должен быть свежий и влажный воздух. Поэтому дома и на работе необходимо его постоянно проветривать или приобрести увлажнитель воздуха.
• Специалисты советуют воздержаться обладательницам сухого типа кожи от посещения саун и бассейнов с хлорированной водой. Также нежелательно заниматься такими видами спорта, при которых сильно выделяется пот.
• Перед купанием в бассейне или водоеме на лицо обязательно наносится толстый слой жирного крема.
• Нельзя слишком долго находиться под палящими солнечными лучами, а также стоит избегать низких температур.

Соблюдать эти правила легко и сложно одновременно, но это стоит того. В запущенном случае лучше всего обратиться к врачу, который проведет необходимые обследования и назначит правильное лечение.

Уход за лицом. Сухая кожа лица.

Лечение сухой кожи лица

Косметологи считают неправильную работу сальных желез и неспособность клеток удержать внутри себя влагу достаточно серьезным заболеванием, требующего лечения. Оно включает в себя профессиональное увлажнение кожи в салоне и дополнительный домашний уход. Самыми эффективными процедурами, применяемыми для сухой кожи лица, считаются следующие:

• Горячий компресс. Он способствует расширению пор и кровеносных сосудов, удаляет ороговевшие клетки, улучшает микроциркуляцию, согревает кожу. Благодаря такой процедуре вода из клеток прекращает испаряться, а роговой слой начинает напитываться влагой и набухает. Таким образом, всего за одну процедуру сухая кожа становится нежной и мягкой.
• Солевая чистка.
• Пилинг (аппаратный, механический, химический) удаляет отмершие клетки и обновляет кожный покров.
• Косметический массаж способствует улучшению кровообращения, освежает цвет лица и удаляет старые клетки.
• Кислотная мезотерапия представляет собой введение лечебных инъекций, благодаря чему глубокие слои эпидермиса насыщаются жирными кислотами.
• Биоревитализация – это введение гиалуроновой кислоты с помощью инъекций, которая обладает замечательным увлажняющим эффектом.

Профессионалы в области косметологии подбирают такие процедуры и необходимые средства лечения благодаря индивидуальным особенностям. На сегодняшний день защитные и увлажняющие программы такой терапии достаточно эффективны и очень популярны, однако можно изготовить эффективные средства для сухой кожи и у себя дома.

Пилинг лица в домашних условиях. Препарат из аптеки для пилинга.

Сухая кожа лица — распространенная проблема, и многие люди делятся своими советами по уходу за ней в домашних условиях. Одним из самых популярных методов является использование натуральных масел, таких как кокосовое или оливковое. Они помогают увлажнить и питать кожу, придавая ей мягкость. Также рекомендуется применять маски из меда и авокадо, которые обладают увлажняющими свойствами.

Некоторые советуют добавлять в уход за лицом глицерин, который помогает удерживать влагу. Важно не забывать о регулярном очищении кожи, но без агрессивных средств, чтобы не усугубить проблему. Питьевой режим также играет ключевую роль: достаточное количество воды помогает поддерживать уровень увлажненности изнутри.

Люди также подчеркивают важность использования увлажняющего крема после умывания, чтобы запечатать влагу. В целом, подход к уходу за сухой кожей должен быть комплексным и индивидуальным, учитывающим особенности каждого человека.

Рецепты домашних средств

Домашние косметические средства не ограничиваются одними кремами и масками. Для сухой кожи необходимо правильно подобрать пенку (или гель) для умывания, тоник и скраб. Причем использовать их следует регулярно, особенно когда начинается активное шелушение кожного покрова. Благодаря систематическому использованию таких средств очень скоро клеткам кожи будет вполне хватать необходимой влаги и лицо опять приобретет свежесть.

Так что же делать, чтобы избавить кожный покров от сухости в домашних условиях? Существуют следующие эффективные рецепты.

Горячий компресс

Махровое полотенце следует сложить полоской, опустить в достаточно горячую воду (но чтобы не было ожога), положить на лицо и держать до тех пор, пока ткань не остынет. С помощью такой процедуры происходит усиление притока крови, с кожного покрова удаляются все загрязнения и расслабляются мышцы. Проводить ее следует раз в две недели.

КОМПРЕСС для лица: больше ВЛАГИ на 300% / Мастер-класс

Паровая ванна с ромашкой

Три столовые ложки аптечной ромашки заливают тремя литрами воды и кипятят около 15 минут. Затем кастрюлю снимают с огня, ставят на стул и наклоняются над емкостью, накрыв голову махровым полотенцем. В таком положении необходимо находиться 10 минут. По мере того как отвар начнет остывать, лицо следует опускать все ниже и ниже. Затем необходимо умыться прохладной водой и увлажняющим лосьоном протереть кожу.

Овсяная маска

Чтобы сделать маску, 1 ст. л. овсяных хлопьев заливают 50 мл горячего молока, которое должно быть высокой жирности. Настаивают 10 минут, после чего маску наносят на лицо и держат 15 минут. Смывать ее необходимо прохладной водой. Такая маска практически никогда не вызывает аллергию.

Маски для лица: увлажняющая Коллоидная Овсяная Маска

Ванильный скраб

Отшелушивание мертвых клеток и очищение от грязи кожного покрова – необходимые процедуры. При помощи мягких скрабов происходит нежное и очень деликатное очищение. Достаточно проводить такую процедуру раз в неделю. Чтобы приготовить скраб, берется мякоть спелого банана и разминается вилкой, добавляется 3 ст. л. сахарного песка, 1 ч. л. меда и ванильный экстракт. На кожу скраб наносится легкими круговыми движениями, лицо массируется несколько минут, после чего смесь смывают.

Домашние тоники

Такие тоники обеспечивают коже увлажнение и очищение. Перед нанесением крема лицо следует протирать отваром петрушки. Рецепт его приготовления очень прост: 200 г зелени измельчают и заливают литром воды, кипятят, остужают и процеживают. Хранить тоник необходимо в холодильнике, он придает коже лица приятную свежесть, избавив ее от чувства стянутости. Молочный тоник также довольно эффективен. В этом случае лицо следует протирать прохладным молоком.

Как сделать натуральную умывалку для сухой кожи

Крем

Его обычно наносят после увлажняющего тоника. Можно сделать самостоятельно домашний крем, обладающего не меньшей эффективностью, чем покупной.

Рецепт его приготовления такой: 1 ст. л. аптечной ромашки заливают 250 мл кипятка, закрывают крышкой, остужают и процеживают. Должно получиться 2 ст. л. настоя, к нему добавляют растительный глицерин (меньше одной чайной ложки). Берут 1 ст. л. маргарина или сливочного масла, растапливают, смешивают с 1 ч. л. касторового масла, добавляют три капли эфирного масла герани. Все компоненты смешивают, взбивают миксером, перекладывают в баночку и убирают в холодильник. Хранится такой крем в течение 5 дней.

Таким образом, чтобы вернуть сухой коже нормальное состояние, необходим полноценный уход за ней, ведение здорового образа жизни, а также следует делать в домашних условиях и в салонах регулярные косметические процедуры. Только в этом случае ни время, ни различные факторы не смогут властвовать над красотой свежего лица.

Вопрос-ответ

Чего не хватает в организме, если сухая кожа на лице?

Сухая кожа рук может говорить о недостатке витаминов А, Е, В7 и D. Сухость и шелушение кожи также могут быть вызваны недостатком минералов (цинк, магний) и Омега 3 (полиненасыщенные жирные кислоты).

Чем можно хорошо увлажнить кожу лица в домашних условиях?

Для увлажнения кожи лица в домашних условиях можно использовать натуральные масла (например, кокосовое, оливковое или масло ши), гели алоэ вера, а также увлажняющие маски на основе меда, авокадо или йогурта. Также полезно регулярно применять увлажняющие кремы и сыворотки, содержащие гиалуроновую кислоту, и не забывать о питьевом режиме для поддержания гидратации изнутри.

Чем лучше умываться при сухой коже лица?

Если у вас сухая кожа, то дерматологи и косметологи рекомендуют отдавать предпочтение мягким средствам. Бережно удалить внешние загрязнения и остатки макияжа в этом случае можно с помощью мицеллярной воды, гелей, муссов или пенок. Рассмотрим подробнее преимущества пенки для умывания при сухом типе кожи.

Что нельзя делать при сухой коже лица?

Какие ошибки нельзя совершать при уходе за сухим типом кожи? Злоупотребление горячей водой. Высокая температура воды при приеме ванны, душа, во время умывания приводит к пересушиванию эпидермиса. Использование агрессивных пилингов и скрабов.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте увлажняющие маски на основе натуральных ингредиентов, таких как мед, авокадо или оливковое масло. Эти компоненты помогут глубоко увлажнить кожу и восстановить её барьерные функции.

СОВЕТ №2

Регулярно применяйте увлажняющие кремы, содержащие гиалуроновую кислоту или глицерин. Эти вещества притягивают влагу и удерживают её в коже, что особенно важно для сухой кожи.

СОВЕТ №3

Избегайте горячих душей и умываний, так как горячая вода может еще больше высушить кожу. Используйте теплую воду и выбирайте мягкие очищающие средства без спирта и агрессивных компонентов.

СОВЕТ №4

Не забывайте о питании! Включите в свой рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как рыба, орехи и семена. Они способствуют улучшению состояния кожи изнутри.